Fin 2019, une épidémie d'un nouveau coronavirus (Covid-19) a éclaté dans la région de Wuhan en Chine. Entretemps, le virus s'est également propagé dans d'autres pays.
Grâce à un certain nombre de mesures simples, vous pouvez empêcher la propagation des virus de la grippe, des coronavirus ou d'autres virus :
- Lavez-vous les mains régulièrement.
- Utilisez à chaque fois un nouveau mouchoir en papier et jetez-le dans une poubelle refermable.
- Vous n'avez pas de mouchoir sous la main ? Toussez ou éternuez à l'intérieur de votre coude.
- Restez à la maison quand vous êtes malade.
- Évitez les contacts étroits avec les personnes qui présentent des symptômes (toux ou éternuements) et les contacts tels que les étreintes ou les poignées de main.
- Évitez de vous toucher les yeux, le nez et la bouche avec des mains non lavées.
- Restez à la maison si vous présentez des symptômes (fièvre, toux, difficultés respiratoires, fatigue intense, douleurs musculaires) et consultez immédiatement un médecin (toujours par téléphone au préalable).
Tous les voyageurs doivent être conscients des risques pour leur santé lorsqu'ils voyagent. Il est important de vérifier votre destination avant de partir pour connaître les risques et vous préparer en conséquence.
Coûts/infrastructure soins médicaux
Il existe deux hôpitaux à La Havane qui ont un service aménagé pour recevoir des étrangers Clinica Central Cira Garcia, www.cirag.cu, et Cimeq www.sld.cu/sitios/cimeq). Mais tout autre hôpital ou polyclinique, même si les conditions matérielles laissent plus qu'à désirer, dispose de médecins et spécialistes compétents.
Il est impératif et obligatoire de voyager à Cuba sous le couvert d'une assurance médicale en cours de validité pour prendre en charge non seulement les coûts (qui peuvent être très élevés), mais également l'aspect logistique en partenariat avec l'agence locale Asistur.
Les médicaments sont peu disponibles à Cuba, comme les soins personnels et les produits d'hygiène féminine. N'oubliez pas votre pharmacie de secours dûment remplie!
En ce qui concerne les maladies sexuellement transmissibles, vous devez prendre les précautions habituelles.
Risque eau potable et alimentation
Il convient de suivre les consignes d’hygiène diffusées par les autorités locales. L'eau du robinet n'est généralement pas potable.
Vaccinations
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Risques sanitaires particuliers
Fièvre Dengue
La dengue est une infection virale transmise par les moustiques du genre Aedes albopictus qui piquent surtout pendant la journée et en début de soirée. La dengue est endémique à Cuba et surtout pendant la saison des pluies. Les symptômes sont une fièvre élevée, des douleurs musculaires et articulaires ainsi que des éruptions cutanées. Il n'existe pas de vaccin. Etant donné que cette maladie est dangereuse et parfois mortelle, il est important de consulter immédiatement un médecin lors de la constatation des symptômes et de se protéger contre les moustiques, en utilisant un produit anti-moustiques contenant du DEET (à apporter de Belgique), en dormant sous une moustiquaire et en portant des vêtements longs. La dengue survient dans les villes ainsi qu'à la campagne.
Pendant et après les mois de pluie, en particulier en octobre et en novembre, il y a un risque accru de survenance de cas de dengue. Même si les autorités adoptent des mesures appropriées, telles que des campagnes de fumigation, l'utilisation de produits anti-moustiques reste particulièrement indiquée.
Chikungunya
Ces dernières années, les autorités cubaines ont signalé des cas de patients affectés de fièvre Chikungunya. Les symptômes, qui apparaissent après une période de 3 à 7 jours, sont caractérisés par une fièvre violente, des maux de tête, et des douleurs musculaires.
Zika
Cuba subit une occurence de maladie à virus Zika, transmis par le moustique Aedes Aegypti, qui pique surtout en journée. L'infection est le plus souvent asymptomatique mais les symptômes suivants peuvent se manifester: fièvre, maux de tête, éruptions cutanées, douleurs musculaires et articulaires, fatigue et yeux rouges. Il est recommandé aux voyageurs de se protéger contre les moustiques en utilisant un produit anti-moustiques contenant du DEET (à apporter de Belgique), en dormant sous une moustiquaire et en portant des vêtements longs. Le virus est à l'origine de cas de microcéphalie chez le nourrisson. Il est dès lors recommandé aux femmes enceintes ou qui aspirent à l'être dans un futur proche de reporter leur voyage lors d'une recrudescence de Zika. Si celui-ci ne peut être postposé, nous les invitons à prendre contact avec leur médecin et à prendre toutes les précautions nécessaires afin de se protéger des piqûres de moustiques.
Par mesure de précaution, il est conseillé aux voyageurs revenant d'une zone où sévit l'épidémie d'éviter tout rapport sexuel non protégé pendant au moins deux mois après le retour. En cas de symptômes comparables à ceux du virus Zika mentionnés ci-dessus, nous vous invitons à consulter votre médecin.
Pour plus d'informations sur l'épidémie et les mesures préventives, veuillez consulter le site de l’Organisation Mondiale de la Santé (http://www.who.int/mediacentre/factsheets/zika/fr) du SPF Santé Publique (http://www.health.belgium.be/fr/news/virus-zika-quelles-sont-les-mesures-prendre) ou de l’Institut de Médecine Tropicale (http://www.itg.be).
Rage
Éviter tout contact avec des animaux sauvages ou errants (chiens, chats, chauves-souris, renards, etc.). Dans le cas d'une piqûre par un animal, il est essentiel de laver soigneusement les plaies (superficielles ou petites) avec de l'eau et du savon, bien rincer et désinfecter soigneusement. Il faut consulter un médecin pour envisager une vaccination.
