Fin 2019, une épidémie d'un nouveau coronavirus (Covid-19) a éclaté dans la région de Wuhan en Chine. Entretemps, le virus s'est également propagé dans d'autres pays.
Grâce à un certain nombre de mesures simples, vous pouvez empêcher la propagation des virus de la grippe, des coronavirus ou d'autres virus :
- Lavez-vous les mains régulièrement.
- Utilisez à chaque fois un nouveau mouchoir en papier et jetez-le dans une poubelle refermable.
- Vous n'avez pas de mouchoir sous la main ? Toussez ou éternuez à l'intérieur de votre coude.
- Restez à la maison quand vous êtes malade.
- Évitez les contacts étroits avec les personnes qui présentent des symptômes (toux ou éternuements) et les contacts tels que les étreintes ou les poignées de main.
- Évitez de vous toucher les yeux, le nez et la bouche avec des mains non lavées.
- Restez à la maison si vous présentez des symptômes (fièvre, toux, difficultés respiratoires, fatigue intense, douleurs musculaires) et consultez immédiatement un médecin (toujours par téléphone au préalable).
Tous les voyageurs doivent être conscients des risques pour leur santé lorsqu'ils voyagent. Il est important de vérifier votre destination avant de partir pour connaître les risques et vous préparer en conséquence.
Coûts/infrastructure soins médicaux
La qualité des soins médicaux est très bonne au Guatemala. Il est toutefois conseillé de s'adresser à un médecin ou à un hôpital privé en cas de besoin. Si vous devez prendre des médicaments spécifiques, il est conseillé d’emporter une quantité suffisante pour la durée du séjour avec une marge de réserve N'oubliez pas votre pharmacie de secours dûment remplie!
Risque eau potable et alimentation
Il vaut mieux éviter de consommer crustacés, coquillages, mollusques et poissons dans les endroits n'offrant pas toutes les conditions d'hygiène. L’achat de plats tous préparés en rue est vivement déconseillé. Il convient de se méfier particulièrement durant la saison des pluies (d'avril à octobre) des amibes et autres parasites qui se trouvent dans l'eau. Il est recommandé de consommer l'eau en bouteille et de bien laver les fruits et légumes avec de l’eau en bouteille.
Vaccinations
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Risques sanitaires particuliers
Fièvre Dengue
La dengue est une infection virale transmise par les moustiques Stegomyia qui piquent surtout pendant la journée et en début de soirée. La dengue est endémique au Guatemala et surtout pendant la saison des pluies. Les symptômes sont une fièvre élevée, des douleurs musculaires et articulaires ainsi que des éruptions cutanées. Il n'existe pas de vaccin. Etant donné que cette maladie est dangereuse et parfois mortelle, il est important de consulter immédiatement un médecin lors de la constatation des symptômes et de se protéger contre les moustiques, en utilisant un produit anti-moustiques contenant du DEET, en dormant sous une moustiquaire et en portant des vêtements longs. La dengue survient dans les villes ainsi qu'à la campagne.
Chikungunya
Le chikungunya est une maladie virale transmise à l’homme par des moustiques infectés. Elle provoque de la fièvre et des arthralgies (douleurs articulaires) sévères. Les autres symptômes sont myalgies, céphalées, nausée, fatigue et éruptions cutanées.
Cette maladie a quelques signes cliniques en commun avec la dengue, ce qui peut entraîner un diagnostic erroné dans des zones où la dengue est commune. Il n'existe pas de remède contre cette maladie. Le traitement est essentiellement symptomatique.
Les personnes voyageant dans des zones à risque doivent prendre des précautions élémentaires, à savoir: utiliser des répulsifs, porter des vêtements à manches longues et des pantalons, et vérifier que les pièces sont équipées de moustiquaires.
Zika
Depuis fin 2015, plusieurs cas de virus zika se sont déclarés au Guatemala. Le virus, véhiculé par le moustique Aedes, serait à l’origine de cas de microcéphalie chez le nourrisson. Les femmes enceintes doivent être très prudentes. Le virus serait également transmissible par voie sexuelle. Pour plus d’informations, veuillez consulter le site de l’OMS et de l’Institut de Médecine Tropicale.
Le moustique Aedes se propage tant dans des environnements urbanisés qu’en campagne. Tant pour les virus de la dengue, du chikungunya ou du zika, il faut prendre des mesures de précaution contre les piqûres de moustiques : utiliser des répulsifs contenant du DEET, y compris pendant la journée, porter des vêtements longs et dormir sous des moustiquaires.
Diarrhée du voyageur
Les mesures visant à prévenir la diarrhée du voyageur, telles le lavage des mains et la désinfection de l'eau potable, sont essentielles. Dans le traitement de la diarrhée, il est primordial de prévenir et de traiter la déshydratation. Pour prévenir la déshydratation, on peut utiliser des solutions salines spéciales, disponibles en pharmacie. Il vaut mieux éviter les "anti-diarrhéiques" et les "antiseptiques intestinaux" en vente dans les pharmacies locales ; ceux-ci sont le plus souvent inefficaces voire même dangereux.
Fièvre jaune:
Pour ceux qui voyagent directement de la Belgique vers un pays centraméricain, une vaccination contre la fièvre jaune n’est pas exigée, sauf si on a résidé dans un pays à risque dans les jours qui précèdent le voyage. Par contre, si vous circulez dans plusieurs pays d’Amérique latine, la preuve de la vaccination contre la fièvre jaune peut être exigée. Le Honduras, le Salvador et le Nicaragua exigent la preuve de la vaccination pour les personnes ayant résidé au Panama (entre autres le Honduras, le Salvador et le Nicaragua).
Avant votre départ, veuillez vérifier auprès des autorités des pays à visiter pour vérifier si vous devez montrer la preuve de vaccination à l’entrée du pays lorsque vous voyagez dans plusieurs pays au cours du même voyage. Sans le certificat de vaccination vous courez le risque d’être refoulé. La vaccination doit être administrée au plus tard 10 jours avant le départ et enregistrée dans un Certificat International de Vaccination et de Prophylaxie.
Rage
Les chiens errants sont monnaie courante. Les passionnés d'animaux qui ont tendance à caresser ou à jouer avec les animaux ont intérêt à se faire vacciner contre la rage. En effet, les sérums antirabiques ne sont pas toujours disponibles ou uniquement dans la capitale et dans les cliniques privées. Evitez tant que possible les contacts avec les animaux sauvages ou errants (chiens, chats, chauve-souris, renards e.a.). Après morsure par un animal, il est très important de nettoyer soigneusement la plaie (si superficielle ou petite qu'elle soit) à l'eau et au savon et ensuite la rincer et désinfecter. L'intervention d'un médecin est indispensable afin de considérer si l'administration d'un vaccin curatif est nécessaire.
