Voyager en Indonésie : Conseils aux voyageurs

Grâce à un certain nombre de mesures simples, vous pouvez empêcher la propagation des virus de la grippe, des coronavirus ou d'autres virus :

• Lavez-vous les mains régulièrement ;
• Utilisez à chaque fois un nouveau mouchoir en papier et jetez-le dans une poubelle refermable ;
• Vous n'avez pas de mouchoir sous la main ? Toussez ou éternuez à l'intérieur de votre coude ;
• Restez à la maison quand vous êtes malade ;
• Évitez les contacts étroits avec les personnes qui présentent des symptômes (toux ou éternuements) et les contacts tels que les étreintes ou les poignées de main ;
• Évitez de vous toucher les yeux, le nez et la bouche avec des mains non lavées ;
• Restez à la maison si vous présentez des symptômes (fièvre, toux, difficultés respiratoires, fatigue intense, douleurs musculaires) et consultez immédiatement un médecin (toujours par téléphone au préalable).

Coûts/infrastructure des soins médicaux et médicaments

Les soins médicaux disponibles en Indonésie ne sont pas comparables à ceux auxquels nous sommes habitués en Europe. Par ailleurs, les quelques cliniques internationales sont chères. Pour des interventions médicales complexes, il est préférable d'être évacué vers Singapour, la Thaïlande ou l'Australie. Une bonne assurance voyage est donc fortement conseillée.

N'oubliez pas votre pharmacie de voyage ! La qualité des médicaments produits localement ne peut pas être garantie. Si nécessaire, choisissez une pharmacie plus grande comme Kimia Farma.

Certains médicaments utilisés pour traiter le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) sont illégaux en Indonésie. Si vous prévoyez d'apporter des médicaments en vente libre ou sur ordonnance, vérifiez s'ils sont légaux en Indonésie en contactant l'ambassade d'Indonésie à Bruxelles bien avant le voyage que vous avez prévu. Vous pouvez consulter le site du AFMPS pour plus d’information.

Si vous êtes pris avec des médicaments illégaux, vous pourriez faire l'objet d'une détention, d'amendes ou de peines plus sévères. Vous pourriez faire face à des accusations, même si un médecin belge vous les a prescrits.

Demandez conseil à l'ambassade d'Indonésie à Bruxelles.

Cannabis médical et produits à base de cannabis

Les produits à base de cannabis tels que l'huile de cannabis, le chanvre, le CBD, le THC, le hasch et les produits comestibles restent illégaux en Indonésie, y compris à des fins médicinales, et ce même avec une ordonnance. Si vous apportez de tels produits en Indonésie ou si vous les achetez ou les utilisez en Indonésie, vous pouvez être arrêté et risquer une amende, une expulsion, une peine d'emprisonnement ou même la peine de mort. Sachez que l'Indonésie est l'un des pays les plus stricts en matière de réglementation pharmaceutique en Asie du Sud-Est.

Risque eau potable et alimentation

L'eau de ville n'est pas potable. Utilisez exclusivement de l'eau en bouteille et assurez-vous que le bouchon n'a pas été ouvert.

Par précaution, ne consommer que des produits de volaille bien cuits (voir plus loin : grippe aviaire). Les mesures d'hygiène varient d'un restaurant à l'autre. La nourriture vendue dans les échoppes ambulantes est à éviter. Manger de préférence de la viande ou du poisson bien cuit. Laver les fruits/légumes avec de l’eau filtrée et peler-les avant de les consommer.

Plusieurs cas d’empoisonnement mortel au méthanol ont été rapportés. Il est conseillé aux voyageurs de ne pas accepter ni consommer d’alcool distillé localement et de faire preuve de vigilance lors de la consommation d’alcool, surtout à Bali et Lombok.

Vaccinations

Voir cette page  pour les principaux risques de santé pour les voyageurs, des recommandations générales et de l’information sur les vaccinations recommandées.

Risques sanitaires particuliers

Etant donné que différentes maladies sont transmises par des piqûres de moustiques, les voyageurs sont encouragés à prendre toutes les mesures adéquates contre les moustiques (couvrir bras et jambes, appliquer des lotions anti-moustiques contenant du DEET, dormir avec la climatisation et/ou en dessous d'une moustiquaire).

Malaria / Paludisme

Selon l'Institut de Médecine Tropicale (IMT), il n'y a pas de risque de malaria dans les grandes villes d'Indonésie, sauf dans les provinces de Papouasie. Si on passe seulement la nuit dans ces grandes villes, les mesures de protection contre les moustiques le soir et la nuit sont suffisantes. Il n'y a pratiquement pas de risque de malaria dans les régions touristiques de Java (excepté dans les environs des temples de Borobodur), Bali et du sud-ouest de Sulawesi.

Dans le reste du pays, le risque de malaria est variable. Pour un voyage touristique bien organisé avec des nuitées exclusivement dans des hôtels de luxe, les mesures de protection contre les piqûres de moustiques le soir et la nuit sont essentielles et suffisantes comme protection. Lors de voyages dans des conditions rudimentaires, en zone rurale, il est conseillé d'utiliser une moustiquaire imprégnée et la prise de médicaments préventifs est nécessaire. Cliquez ici pour en savoir plus.

Zika

Le virus Zika est transmis par le moustique Aedes Aegypti, qui pique surtout en journée. L'infection est le plus souvent asymptomatique mais les symptômes suivants peuvent se manifester : fièvre, maux de tête, éruptions cutanées, douleurs musculaires et articulaires, fatigue et yeux rouges. Il est recommandé aux voyageurs de se protéger contre les moustiques en utilisant un produit anti-moustiques contenant du DEET, en dormant sous une moustiquaire et en portant des vêtements longs.

Le virus est à l'origine de cas de microcéphalie chez le nourrisson. Il est dès lors recommandé aux femmes enceintes ou qui aspirent à l'être dans un futur proche de reporter leur voyage. Si celui-ci ne peut être postposé, nous les invitons à prendre contact avec leur médecin et à prendre toutes les précautions nécessaires afin de se protéger des piqûres de moustiques.

Par mesure de précaution, il est conseillé aux voyageurs revenant d’une zone où sévit l'épidémie d’éviter tout rapport sexuel non protégé pendant au moins deux mois après le retour. 

Pour plus d’informations, veuillez consulter le site de l’Organisation Mondiale de la Santé , du SPF Santé Publique ou de l’Institut de Médecine Tropicale.

Dengue

La dengue est une infection virale transmise par les moustiques qui piquent surtout pendant la journée et en début de soirée. La dengue est endémique en Indonésie et surtout pendant la saison des pluies. Les symptômes sont une fièvre élevée, des douleurs musculaires et articulaires ainsi que des éruptions cutanées. A l’heure actuelle, il n'existe pas de vaccin. Etant donné que cette maladie est dangereuse et parfois mortelle, il est important de consulter immédiatement un médecin lors de la constatation des symptômes et de se protéger contre les moustiques, en utilisant un produit anti-moustiques contenant du DEET, en dormant sous une moustiquaire et en portant des vêtements longs. Contrairement à la malaria, la dengue survient aussi bien en ville qu'à la campagne. Pour en savoir plus cliquez ici.

Chikungunya

Le Chikungunya est une infection virale transmise par les moustiques qui piquent durant la journée (surtout au lever et au coucher du soleil) pendant la saison plus chaude (juin-septembre). Les symptômes sont une fièvre élevée, des douleurs musculaires et articulaires ainsi que des rougeurs de la peau. Les mesures de protection consistent à utiliser un produit anti-moustiques contenant du DEET, dormir sous une moustiquaire, porter des vêtements longs. Il n'existe ni traitement spécifique, ni vaccin. La Chikungunya survient dans les villes ainsi qu'à la campagne. Pour en savoir plus cliquez ici.

Diarrhée du voyageur

La diarrhée est un problème fréquent lors d'un voyage en Indonésie. Même quand on voyage dans de bonnes conditions, on y échappe rarement. Les mesures visant à prévenir la diarrhée du voyageur, telles que se laver les mains et désinfecter l'eau potable, sont essentielles. Dans le traitement de la diarrhée, il est primordial de prévenir et de traiter la déshydratation. Pour la prévenir, on peut utiliser des solutions salines spéciales, disponibles en pharmacie. Il vaut mieux éviter les anti-diarrhéiques en vente dans les pharmacies locales : ceux-ci sont le plus souvent inefficaces voire même dangereux. Pour en savoir plus cliquez ici.

HIV, hépatites B et C

En Indonésie, les maladies sexuellement transmissibles sont présentes surtout dans les zones attirant les travailleurs migrants (construction, plantations de palmiers) et dans certains pôles touristiques, qui attirent la prostitution. Il est indiqué de se protéger.

Bilharziose

Cette maladie grave du foie est provoquée par un parasite véhiculé par des mollusques d'eau douce. Ne vous baignez pas et  ne vous promenez pas pieds nus dans des eaux stagnantes ou à proximité des rives de grands lacs ou étangs.

Grippe aviaire

L'Indonésie a connu dans le passé des périodes avec une présence forte de la grippe aviaire. Néanmoins, certaines mesures de précaution sont toujours recommandées afin de réduire les risques potentiels de contact avec le virus de la grippe aviaire :

• Éviter le contact avec de la volaille ;
• Ne consommer que des produits de volaille, viande, œufs bien cuits ;
• Se laver fréquemment des mains.

Pour « Tout savoir sur la grippe aviaire», cliquez ici.