Voyager au Kenya : Conseils aux voyageurs

Frais médicaux/infrastructure médicale

Il est fortement recommandé de souscrire une assurance médicale pour tout voyage. Nairobi dispose d'hôpitaux privés de bonne qualité mais qui coûteux. 

• Hôpital Aga Khan Nairobi : Urgences : +254 366 2020 / 22 or 3740000 ext. 2020 / 2022 ;
• Admissions : +254 366 2253 or 3740000 ext. 2253 ;
• Pharmacie : +254 366 2270 or 374000 ext. 2270;
• Hôpital Aga Khan Mombasa : 0415051000; +254 722205110; +254 723922238; +254 733641020; +254 735333260;
• Hôpital Aga Khan Kisumu : +254 722 203622 / +254 733 637566
• Les ‘Flying Doctors’ : +254 (0) 206 992000 | +254 (0) 730 811000 | +254 (0) 709 962000.
• Lignes d’urgence ; +254 (0) 206 992222 | +254 (0) 730 811811 | +254 (0) 709 962811 |
  +255 789133133

Il est recommandé d’emporter une pharmacie de voyage appropriée.

Sécurité concernant l'eau et la nourriture

Soyez prudent sur le plan de l'alimentation et de l’hygiène. Buvez de l'eau provenant de bouteilles scellées plutôt que de l'eau du robinet. Selon la loi kenyane, les bouteilles doivent être ouvertes en votre présence.
Évitez d’acheter de la nourriture vendue dans la rue. N'acceptez jamais de nourriture et/ou de boisson de la part d'inconnus. Vous trouverez de plus amples informations à ce sujet sur la page ‘Voyager sain’ de l'Institut de Médecine tropicale.    

Vaccinations

Voir cette page (Institut de Médecine tropicale)

COVID-19: Depuis mai 2023, vous ne devez plus présenter de preuve de vaccination contre le COVID-19, ni de test PCR négatif, à l’arrivée au Kenya. Quelle que soit votre destination de voyage, la vaccination contre le COVID-19 reste bien sûr recommandée.

Vous pouvez trouver plus d'informations sur les conditions d'entrée au Kenya sur le site web de l'Autorité de l'Aviation civile du Kenya.

Risques sanitaires particuliers

Polio

Pour les voyageurs résidant plus de 4 semaines au Kenya, ce vaccin est recommandé mais n'est pas obligatoire. La polio est très contagieuse et se transmet par l’ingestion d’aliments ou d’eau contaminés par les excréments d’une personne infectée. La polio peut entrainer la paralysie ou la mort.

Choléra

Le Kenya connait des épisodes périodiques de choléra.

Le choléra est une infection digestive qui se transmet par une mauvaise hygiène et plus particulièrement par la consommation d’aliments mal cuits (fruits de mer) ou contaminés (fruits et légumes) et d’eau polluée. La maladie se propage rapidement en raison de la densité de la population et des rassemblements de masse. Le choléra provoque rapidement une sévère déshydratation, et peut être fatal s’il n’est pas traité.  Il est indiqué de consulter un médecin en urgence dès l’apparition des premiers symptômes (diarrhée liquide, vomissements, fièvre et faiblesse générale). Le traitement se fait par réhydratation.

Malaria

La malaria se transmet par les piqûres de moustiques. Il existe deux formes de protection contre la malaria : la protection contre les moustiques et un traitement sous forme de médicament. Il est recommandé aux voyageurs de se protéger des moustiques via les moyens classiques et de porter des vêtements longs, surtout en soirée. En ce qui concerne le traitement médicamenteux, consultez votre médecin traitant ou un centre médical spécialisé en maladies tropicales avant le départ.  

Le risque de malaria est présent pendant toute l’année au Kenya, et particulièrement tout au long de la côte, ainsi qu’à Kisumu et autour du Lac Victoria.

Virus HIV, hépatites B et C

Les maladies sexuellement transmissibles sont répandues au Kenya. Il faut se protéger en conséquence.

Diarrhée du voyageur

Afin de prévenir la diarrhée du voyageur, il est essentiel de se laver régulièrement les mains et de ne boire que de l’eau en bouteille. Dans le traitement de la diarrhée, la prévention ou le traitement de la déshydratation est primordiale. Pour prévenir la déshydratation, on peut utiliser des solutions salines spéciales, disponibles en pharmacie. Evitez les anti-diarrhéiques en vente dans les pharmacies locales; ceux-ci sont le plus souvent inefficaces voire même dangereux.

Dengue, Fièvre Jaune et Chikungunya

Des épidémies de dengue se produisent régulièrement. La dengue est transmise par des moustiques infectés. Les symptômes comprennent une forte fièvre aiguë, des douleurs musculaires, des maux de tête et éventuellement une éruption cutanée. La dengue pouvant être dangereuse, voire mortelle dans certains cas, il est important de consulter immédiatement un médecin si vous présentez ces symptômes. Vous devez toujours vous protéger contre les moustiques. Il n'existe actuellement aucun traitement contre cette infection. La dengue est présente aussi bien dans les zones urbaines que rurales.

Le vaccin contre la Fièvre Jaune est obligatoire pour les voyageurs en provenance de certains pays d’Amérique du Sud ou d’Afrique (sauf en cas de transit d'aéroport de moins de 12h). Vous pourrez trouver la liste de ces pays sur ce site[DAFS1]  .

La fièvre jaune est endémique dans le centre et dans l’ouest du Kenya. En Mars 2022, une épidémie de fièvre jaune a été déclarée au comté d’Isiolo. Le ministère kényan de la Santé a placé dix comtés à haut risque en alerte: Isiolo, Wajir, Garissa, Marsabit, Meru, Samburu, Baringo, Elgeyo Marakwet, West Pokot et Turkana.

Le Chikungunya est transmis par les moustiques qui piquent pendant la journée. L'infection se caractérise par une légère fièvre, une éruption cutanée et des douleurs articulaires.  Les troubles disparaissent spontanément et ne durent généralement pas plus d'une semaine. Dans des cas exceptionnels, le virus peut être mortel.

Il n'existe pas de traitement ni de vaccin contre cette infection. Il est donc conseillé de prendre des mesures préventives, comme l'utilisation d'un bon produit anti-moustique sur une peau non couverte, ou le port de manches longues et de pantalons.

Bilharziose

Il est fortement déconseillé de se promener pieds nus dans des eaux stagnantes (eaux douces ou saumâtre).

Haute altitude

Si vous voulez faire une ascension en haute montagne comme le mont Kenya, ne le faites que si votre condition physique vous permet de vous exercer à une telle hauteur. Monter en haute altitude comporte des risques même pour les personnes en bonne santé. Il convient donc de prendre contact avec l'Institut de Médecine tropicale avant le départ. Pour des informations spécifiques concernant les guides, routes et assurances locales, vous pouvez également contacter la Fédération du Tourisme kenyan (Kenya Tourism Federation) : +254 (0)722 074 564 5 ; +254 (0)738 617 499).

La maladie de Gélineau / Maladie du sommeil

La maladie du sommeil est un trouble du sommeil chronique, caractérisée par une période durant laquelle une personne ressent constamment une extrême fatigue, peut s’endormir à des moments inappropriés, et passe par des périodes de sommeil exceptionnellement longues. Les patients présentent de graves troubles du sommeil et peuvent devenir confus après un certain temps. La maladie est causée par un parasite qui se transmet par la mouche tsé-tsé. Si elle n'est pas traitée à temps, la maladie peut être mortelle. En outre, les médicaments actuels utilisés dans les cas d’infection avancés ne sont pas idéaux. Ils contiennent de l'arsenic toxique qui a des effets secondaires graves, jusqu’à être mortels, chez certains patients.

Les voyageurs sont invités à prendre les précautions nécessaires : portez des vêtements longs et dormez sous des moustiquaires, même en haute altitude.

La mouche de Nairobi (cantaride)

La mouche de Nairobi se reconnait à sa tête noire et à son thorax et ventre rouges. Certaines personnes décrivent l’insecte comme ressemblant à une fourmi. Ce coléoptère de petite taille provoque des cloques dès qu'il touche la peau. Les zones les plus touchées sont le visage, le cou et les mains. Cet insecte ne pique pas ; mais lorsqu'il est agacé ou écrasé sur la peau, il dégage un venin. Lorsque le venin de cet insecte rentre en contact avec la peau, il provoque une réaction allergique. Les symptômes décrits sont des démangeaisons, une sensation de brûlure et l’apparition d'œdèmes. Si l'on n'agit pas rapidement, des cloques remplies d'un liquide jaunâtre se forment sur la peau. Ces cloques provoquent des infections bactériennes et peuvent conduire à des complications. Ces dernières années, ce coléoptère a été associé à une recrudescence d'infections cutanées.

Afin d'éviter le rejet de la substance toxique, il est préférable de ne pas écraser l'insecte mais plutôt de le chasser en soufflant dessus. En cas de contact avec le venin, il est conseillé de laver immédiatement l'endroit touché avec de l'eau et du savon et appliquer un onguent afin de diminuer les risques d'œdème.

Puce des sables

La puce de sables (tunga penetrans), qui prolifère dans le sable et dans les sols en terre battue, fait des ravages dans de nombreux villages à l'intérieur du pays et sur la côte. Elle ressemble aux autres puces mais est de plus petite taille. Les piqûres de ce parasite aux pieds et aux mains causent de vives douleurs. Lorsque cette puce pique, elle dépose ses œufs dans la peau de la personne piquée. La blessure doit immédiatement être ouverte afin d'être nettoyée et d'éviter des douleurs aiguës.

Rift Valley Fever

La « Rift Valley Fever » est une maladie virale qui sévit sur le bétail, mais qui est également dangereuse pour l'être humain. Les symptômes de la maladie ressemblent à ceux de la grippe, et sont les suivants : fièvre importante, jaunisse, vomissements de sang, diarrhée, maux de tête, gonflement des mains et des jambes. Les complications causées peuvent être, entre autres, une cécité et une méningite, et peuvent entrainer la mort. Depuis le début de l’année 2019, 30 cas présumés de Rift Valley Fever ont été rapportés dans les comtés de Murang’a et Nyandarua. Des animaux sont également morts dans les villages affectés.

Le risque d'infection pour les touristes est assez faible, à moins de se promener dans les zones affectées et d'être piqué par des insectes vecteurs de cette maladie ou d’entrer en contact avec le sang ou le lait d’un animal contaminé.

Il n'existe aucun remède préventif pour cette maladie. Il est conseillé aux voyageurs qui se rendent dans les endroits à risque de s'enduire de produits anti-moustiques (de jour comme de nuit), de porter des pantalons et des chemises à longues manches, d'éviter tout contact avec des produits crus d’origine animale et de veiller à une cuisson suffisante des aliments (en particulier du lait).

Rougeole

La rougeole est très contagieuse et se propage directement de personne à personne par simple contact ou par gouttelettes dans l’air. Les symptômes sont les suivants : apparition de petites taches blanches dans la bouche et la gorge, et apparition de plaques rouges sur le visage et sur le corps au bout de quelques jours de contamination. Il existe un vaccin contre la rougeole, il est donc recommandé de se mettre à jour avant le départ. Veillez notamment à ce que le nombre approprié de doses en fonction de l’âge ait été injecté avant le départ. Les personnes les plus exposées sont celles qui n’ont jamais eu la rougeole ou qui n’ont pas reçu toutes les doses de vaccination.

COVID-19

À l'heure actuelle, il n'existe pratiquement aucune restriction de voyage liée au COVID, mais il est important d'être bien informé et préparé à voyager. Lors de la préparation d'un voyage, il est donc essentiel de connaître les mesures applicables à la fois dans le pays de destination et dans les pays de transit.

Si vous tombez malade au cours d'un voyage, il est généralement conseillé de ne pas sortir tant que vous vous sentez malade. S'il s'agit d'un cas confirmé de COVID-19, soit par un autotest, soit par un diagnostic clinique de votre médecin généraliste, il est recommandé de rester dans votre logement et de vous isoler pour éviter toute propagation.

En cas de maladie, il est important de limiter la propagation du virus sur le plan social. Si vous devez sortir, il est fortement recommandé de rester à une distance d'au moins 1,5 mètre des autres. Portez un masque si vous rencontrez d'autres personnes, en particulier celles dont la santé est fragile et évitez les lieux très fréquentés.