Voyager au Népal : Conseils aux voyageurs

Fin 2019, une épidémie d'un nouveau coronavirus (Covid-19) a éclaté dans la région de Wuhan en Chine. Entretemps, le virus s'est également propagé dans d'autres pays.

Grâce à un certain nombre de mesures simples, vous pouvez empêcher la propagation des virus de la grippe, des coronavirus ou d'autres virus :

• Lavez-vous les mains régulièrement.
• Utilisez à chaque fois un nouveau mouchoir en papier et jetez-le dans une poubelle refermable.
• Vous n'avez pas de mouchoir sous la main ? Toussez ou éternuez à l'intérieur de votre coude.
• Restez à la maison quand vous êtes malade.
• Évitez les contacts étroits avec les personnes qui présentent des symptômes (toux ou éternuements) et les contacts tels que les étreintes ou les poignées de main.
• Évitez de vous toucher les yeux, le nez et la bouche avec des mains non lavées.
• Restez à la maison si vous présentez des symptômes (fièvre, toux, difficultés respiratoires, fatigue intense, douleurs musculaires) et consultez immédiatement un médecin (toujours par téléphone au préalable).

Tous les voyageurs doivent être conscients des risques pour leur santé lorsqu'ils voyagent. Il est important de vérifier votre destination avant de partir pour connaître les risques et vous préparer en conséquence.

Il est recommandé de contracter une bonne couverture d'assurance médicale et de rapatriement avant d'entamer le voyage, spécialement si l'on envisage de s'engager dans des activités à risque (alpinisme, etc.).

Les cliniques aux standards proches des standards européens sont rares (concentrées dans la capitale et la ville de Pokhara essentiellement) et chères. Dans le reste du pays, les conditions sanitaires sont particulièrement mauvaises. Le nombre de médecins disponibles est également très réduit. L'évacuation par hélicoptère vers Katmandou est souvent le seul recours en cas d'accident avec blessure dans une zone reculée. Mais les conditions climatiques empêchent parfois les secours d'arriver rapidement sur place.

 
Vaccinations 

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Risques sanitaires particuliers

Malaria / Paludisme 

Il existe un risque de contracter la malaria dans les provinces du Terai, surtout à la frontière de l'Inde, Royal Chitwan Park. Il est fortement conseillé, dans ces régions de dormir sous une moustiquaire, d'utiliser des produits anti-moustiques contenant du DEET et de prendre un produit prophylactique pour les courts séjours. En fonction de votre état général, votre médecin vous indiquera le type de traitement le mieux adapté.

Dengue 

La dengue est présente au Népal. Cette maladie est transmise par les moustiques, il est donc fortement conseillé d'appliquer des mesures de protection anti-moustiques.

Diarrhée du voyageur 

Les mesures visant à prévenir la diarrhée du voyageur, telles le lavage des mains et la désinfection de l'eau potable, sont essentielles. Dans le traitement de la diarrhée, il est primordial de prévenir et de traiter la déshydratation. Pour prévenir la déshydratation, on peut utiliser des solutions salines spéciales, disponibles en pharmacie. Il vaut mieux éviter les anti-diarrhéiques en vente dans les pharmacies locales ; ceux-ci sont le plus souvent inefficaces voire même dangereux.

Choléra 

Dans les districts de Jajakot, Rukum, Salivan en Dailekh, des cas de cholera ont été détectés. Dans d'autres régions qui ne sont actuellement pas touchées par le choléra, il faut attirer l'attention sur le fait qu'il est nécessaire à cause du climat chaud et humide de désinfecter l'eau et toute forme de nourriture crue avant consommation.

Hautes altitudes 

Le Népal est un pays très montagneux. Le visiteur veillera à se renseigner avant son départ sur les risques de santé liés à l'altitude. Les voyageurs qui souhaitent parcourir le Népal devront vérifier si leur condition physique leur permet d'être actifs à de telles altitudes. Monter en haute altitude comporte des risques même pour les personnes en bonne santé. Prenez contact avec l'Institut de Médecine tropicale avant votre départ.

La grippe aviaire 

En 2010, quelques cas de grippe aviaire ont été constatés sur des volailles dans le sud-est du pays, sans aucune victime humaine. D’autres cas de de grippe aviaire ont également été constatés dans la vallée de Katmandou (Bagmati, Narayani et Bheri) en août et en octobre 2013.

Pour « Tout savoir sur Influenza », cliquez ici. Des informations complémentaires ainsi que les actualisations ayant trait à la grippe aviaire peuvent être obtenues sur les sites Internet du SPF de la Santé publique, de l'Organisation Mondiale de la Santé, de l'Agence fédérale belge de sécurité alimentaire (AFSCA) ou de l'Organisation internationale des épizooties.