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Sécurité/info routière
Les routes principales sont relativement bonnes, les chemins de montagne sont à prendre avec prudence particulièrement durant la saison des pluies (d'octobre à mi-décembre et de mi-février à mi-mai), où certains accès sont difficiles. Il est conseillé d'utiliser un véhicule 4x4 sur ces pistes mais un véhicule normal suffit pour les routes principales. Par ailleurs, il est déconseillé de voyager la nuit.
Sécurité/info aérienne
Il est fortement recommandé de consulter le site web de la Commission européenne. Deux compagnies opèrent la liaison entre l'Europe et São Tomé au départ de Lisbonne : TAP AIR Portugal (trois fois par semaine) et STP Airways (une fois par semaine). La compagnie Afrijet vole deux fois par semaine entre Libreville et São Tomé, ASky opère trois vols par semaine sur le même segment et la TAAG vole trois fois par semaine entre Luanda et Sao Tomé.
Pour relier les deux îles de São Tomé et Príncipe, STP Airways propose plusieurs vols par semaine (tous les jours sauf les mercredis). Voir les horaires sur STP Airways.
Sécurité/info navigation
La liaison maritime régulière avec l’île de Principe a été suspendue. Il reste possible de trouver un bateau privé mais, avant d’embarquer, il convient de vérifier l'état du moyen de transport. La surcharge est bien souvent la règle en Afrique et les gilets de sauvetage font généralement défaut.
Sécurité/info ferroviaire et bus
La prudence habituelle est de mise lors des déplacements par route. Il n'y a pas de réseau ferroviaire sur le territoire de Sao Tome et Principe. Les moyens de transports locaux se limitent au taxi/minibus bus collectifs dont l'état et donc la sécurité n'est jamais garantie. La société STP24 propose un service de taxis avec des mini-voitures, qui permet de se déplacer dans la ville.
