Voyager en Sierra Leone : Conseils aux voyageurs

Veuillez vous renseigner activement sur ce sujet. Vous trouverez tous les conseils actuels concernant les risques importants pour la santé et les vaccinations sur le site Wanda. Ce site web et ces informations sont mis à disposition par l’Institut de Médecine tropicale d’Anvers.

Consultez également les sites du European Centre for Disease Prevention & Control et de l’Organisation Mondiale de la Santé. 

Avant tout séjour sur place, il est vivement conseillé de souscrire une assurance « soins de santé et rapatriement » permettant de couvrir tous les frais médicaux (hospitalisation, chirurgie, médicaments, rapatriement sanitaire…).

Il est également recommandé de se tenir informé des directives sanitaires des autorités locales et de respecter strictement les règles d’hygiène. 

Tous les voyageurs doivent être conscients des risques pour leur santé lorsqu'ils voyagent et sepréparer en conséquence. 

Grâce à un certain nombre de mesures simples, vous pouvez empêcher la propagation des virus de la grippe, des coronavirus ou d'autres virus :

• Lavez-vous les mains régulièrement ;
• Utilisez à chaque fois un nouveau mouchoir en papier et jetez-le dans une poubelle refermable ;
• Vous n'avez pas de mouchoir sous la main ? Toussez ou éternuez à l'intérieur de votre coude ;
• Ne sortez pas quand vous êtes malade ou présentez des symptômes tels que la fièvre, toux, difficultés respiratoires, fatigue intense, douleurs musculaires) et consultez immédiatement un médecin (toujours par téléphone au préalable).
• Évitez les contacts étroits avec les personnes qui présentent des symptômes (toux ou éternuements) et les contacts tels que les étreintes ou les poignées de main.
• Évitez de vous toucher les yeux, le nez et la bouche avec des mains non lavées.

Infrastructures médicales 

Les installations et services médicaux en Sierra Leone sont très limités. La qualité des soins, y compris les services médicaux de base, est très largement inférieure aux normes occidentales.

En règle générale, un rapatriement médical dès que possible est conseillé.

Le seul hôpital pouvant traiter correctement en première urgence est le CHOITRAM’S HOSPITAL, situé à Freetown.

Pour un diagnostic médical, EcoMed est l'un des centres de diagnostic médical les plus avancés de Sierra Leone. Il propose des services de laboratoire, de radiologie et d'imagerie diagnostique.

Les services d'ambulance sont peu disponibles et, pour la plupart, ne répondent pas aux normes occidentales. Ils sont souvent peu fiables, voire indisponibles dans de nombreuses régions du pays. Il n’est peut être pas certain de pouvoir compter sur une ambulance pour se rendre à l’hôpital.

La plupart des prestataires de soins médicaux en Sierra Leone n'acceptent généralement que les paiements en espèces.

Il est chaudement recommandé de se munir d’une pharmacie de voyage bien fournie en suivant les conseils du médecin. Il existe des réseaux de médicaments contrefaitse, n’achetez donc jamais de médicaments en dehors des pharmacies officielles.

Risque eau potable et alimentation

Il est recommandé de :

• consommer de préférence de l’eau minérale en bouteille ou, le cas échéant, de l'eau bouillie et filtrée ;
• éviter de boire l'eau du robinet ;
• éviter de consommer glaçons et glaces ;
• consommer avec prudence légumes crus, lait, fruits et crustacés ;
• manger viandes et poissons bien cuits ou bien rôtis ;
• ne pas manger de viande de brousse ;
• garder à l’esprit que les coupures fréquentes d’électricité ainsi que le climat peuvent avoir un impact sur la chaîne du froid et la conservation des aliments, et choisir les commerces de denrées alimentaires et établissements de restauration en conséquence (taille, standing, présence d’un générateur) ;
• se laver régulièrement les mains à l'eau et au savon ou avec une solution désinfectante.

Règles de prévention élémentaires:

Il est recommandé de:

• éviter les baignades en eaux stagnantes, rivières et lacs ;
• se méfier des animaux et de leurs déjections.

Risques de santé particuliers

Le choléra, le typhus et la malaria sont très fréquents. Dans l'est du pays, il existe un risques de fièvre de Lassa. Plusieurs cas de fièvre de Lassa ont également été rapportés dans le district de Tonkolili dans le nord de la Sierra Leone. L’épidémie apparaît à ce stade contenue.

Malaria/paludisme et dengue 

Le risque de malaria/paludisme et de dengue est élevé dans tout le pays. Des mesures anti-moustiques du crépuscule à l’aube, en combinaison avec des comprimés antimalariques (certainement pour des séjours de courte ou moyenne durée), sont recommandées. 

En cas de fièvre pendant ou après le voyage, faites un test de dépistage de la malaria et de la dengue le plus rapidement possible. 

Fièvre de Lassa

Selon l’OMS, la fièvre de Lassa est présente dans l’est etle nord du pays, ainsi dans la partie ouest de Freetown.

Il s’agit d’une fièvre hémorragique virale aiguë d’une durée d’une à quatre semaines, transmise à l’homme par contact avec des animaux infectés (exposition à l’urine ou aux excréments de rats infectés). La contamination est également possible par contact direct avec les fluides (sang, urine, excréments…) d’une personne contaminée.

Les symptômes sont variables et associent de la fièvre à une altération de l’état général. Dans certains cas, les patients peuvent présenter d’autres symptômes atypiques (céphalées, crampes, nausées, vomissements, etc.). L’évolution de la maladie est variable et parfois mortelle. Il n’existe aucun vaccin. Toute suspicion nécessite une consultation médicale en urgence.