Eind 2019 vond in de regio Wuhan in China een uitbraak van een nieuw coronavirus (Covid-19) plaats. Ondertussen heeft het virus zich ook verspreid in andere landen.
Met een aantal eenvoudige maatregelen kunt u de verspreiding van griepvirussen, coronavirussen of andere virussen voorkomen:
- Was regelmatig je handen
- Gebruik elke keer een nieuw papieren zakdoekje en gooi het weg in een afsluitbare vuilnisbak
- Heb je geen zakdoekje bij de hand? Hoest of nies in de binnenkant van je elleboog
- Blijf thuis als je ziek bent
- Vermijd nauwe contacten met personen die symptomen vertonen (hoesten of niezen) en contacten als omhelzingen of handdrukken
- vermijd ogen, neus en mond aan te raken met ongewassen handen
- Blijf thuis te blijven als u symptomen (koorts, hoesten, spierpijn, ademhalingsmoeilijkheden, intense moeheid) vertoont en raadpleeg onmiddellijk een dokter (steeds eerst per telefoon).
Alle reizigers moeten zich bewust zijn van de risico's voor hun gezondheid tijdens het reizen. Het is belangrijk om uw bestemming te controleren voordat u vertrekt, zodat u zich bewust bent van de risico's en u zich daarop kunt voorbereiden.
Kosten/infrastructuur medische verzorging
De kwaliteit van de medische zorg is goed in Costa Rica. Indien mogelijk is het best de voorkeur te geven aan een privéziekenhuis. Indien u bepaalde medicijnen neemt, is het best de juiste voorraad voor de duur van het verblijf bij u te hebben, met een marge voor reserve. Vergeet niet een degelijke reisapotheek mee te nemen!
Veiligheid water en voedsel
Het is af te raden week-, schaal-, schelpdieren of vis te eten in eetgelegenheden die niet de nodige hygiënische garantie bieden.Het is ook afgeraden op straat te eten. U doet er goed aan flessenwater te drinken en fruit en groenten vóór gebruik goed te wassen.
Inentingen en vaccins
Zie deze pagina
Bijzondere gezondheidsrisico's
Malaria
Malaria is in Costa Rica endemisch. Het is ten stelligste aan te raden onder een muggennet te slapen, een muggenwerend product met DEET te gebruiken en een profylactisch middel in te nemen voor korte verblijven. In functie van uw algemene gezondheidstoestand, zal uw arts u de meest aangewezen behandeling voorschrijven.
Dengue-koorts
Dengue-koorts is een virale infectie die verspreid wordt door muggen, die vooral overdag en aan het begin van de avond steken. Dengue komt vooral voor in het regenseizoen (mei tot en met november) en aan de kustgebieden. Symptomen zijn acute hoge koorts, spierpijn, gewrichtspijn en mogelijks huiduitslag. Er bestaat geen vaccin voor. Omdat dengue gevaarlijk kan zijn en in sommige gevallen zelfs dodelijk, is het belangrijk om bij de constatering van deze symptomen onmiddellijk een arts te raadplegen en zich steeds tegen muggen te beschermen (een muggenwerend product met DEET gebruiken, onder een muskietnet slapen, lange kledij dragen). Dengue komt voor zowel in de steden als op het platteland. Talrijke gevallen, ook van hemorragische Dengue, komen voor in de provincies Guanacaste, Puntarenas en Limón.
Zika
In Costa Rica komt het Zika virus voor. Het virus, overgebracht door de Aedes mug, zou verantwoordelijk zijn voor gevallen van microcefalie bij zuigelingen. Zwangere vrouwen dienen extra voorzichtig te zijn. Het virus zou ook seksueel overdraagbaar zijn.
Meer informatie is beschikbaar op de websites van de Wereldgezondheidsorganisatie en van het Instituut voor Tropische Geneeskunde.
De Aedes-mug komt zowel voor in stedelijke omgeving als op het platteland. Voor zowel het Dengue-, Chikungunya- als Zikavirus geldt dat u zich steeds tegen muggen dient te beschermen: gebruik een muggenwerend product met DEET, ook overdag, draag lange kledij en slaap onder een muskietennet. Vermijd omgevingen met stilstaand water.
Raadpleeg voor meer informatie de websites van de Wereldgezondheidsorganisatie (http://www.who.int/mediacentre/factsheets/zika/en), de FOD Volksgezondheid (http://www.health.belgium.be/nl/news/zikavirus-welke-maatregelen-te-nemen) of het Instituut voor Tropische Geneeskunde (http://www.itg.be).
Chikungunya
Chikungunya is een virale ziekte die op de mens wordt overgebracht door besmette muggen. Ze gaat gepaard met koorts en hevige gewrichtspijnen. Andere symptomen zijn spierpijn, hoofdpijn, duizeligheid, vermoeidheid en huiduitslag. Deze ziekte heeft deels dezelfde symptomen als dengue, wat tot een foute diagnose kan leiden in streken waar Dengue vaak voorkomt.
Er bestaat geen behandeling voor deze ziekte. Alleen de symptomen kunnen bestreden worden.
Reizigers in chikungunyagebieden moeten een aantal elementaire voorzorgsmaatregelen nemen: insectenspray opdoen, lange mouwen en broekspijpen dragen en muskietennetten gebruiken.
Reizigersdiarree
Maatregelen ter preventie van reizigersdiarree zoals handen wassen en drinkwater ontsmetten, zijn essentieel. Ter behandeling van de diarree is het voorkomen of behandelen van dehydratie primordiaal. Ter preventie van dehydratie kan gebruik gemaakt worden van speciale zoutoplossingen, bij de apotheek verkrijgbaar. Men vermijdt best de antidiarreïca die in lokale apotheken verkocht worden, en die meestal ondoeltreffend of zelfs gevaarlijk zijn.
Gele koorts
Voor wie rechtstreeks vanuit België naar één van de Centraal-Amerikaanse landen of Panama reist, is er geen gele koortsvaccinatie vereist (tenzij men kort voordien in een risicoland verbleef). Wanneer u echter naar verschillende landen in Latijns-Amerika reist, kan het voorleggen van het bewijs van de gele koortsvaccinatie wél verplicht zijn. Verschillende Centraal-Amerikaanse landen vereisen het vaccinatiebewijs voor wie in Panama verbleef (onder meer Honduras, El Salvador en Nicaragua).
Informeer u voor uw afreis grondig bij de lokale autoriteiten van de te bezoeken landen om te verifiëren of u het vaccinatiebewijs al dan niet moet voorleggen bij binnenkomst indien u meerdere landen bezoekt tijdens dezelfde reis. Zonder vaccinatiebewijs loopt u het risico om teruggestuurd te worden naar België. De vaccinatie dient minstens 10 dagen voor vertrek toegediend te worden en geregistreerd in een Internationaal Bewijs van Inenting en Profylaxe.
Risicolanden zijn: Bolivia, Brazilië, Colombië, Ecuador, Peru, Venezuela, Frans Guyana, Trinidad en Tobago, Angola, Benin, Burkina Faso, Burundi, Kameroen, Centraal-Afrikaanse Republiek, Tsjaad, Congo-Brazzaville, Democratische Republiek Congo, Ivoorkust, Eritrea, Ethiopië, Gabon, Gambia, Ghana, Guinea, Ecuatoriaal Guinea, Kenya, Liberia, Mali, Mauritanië, Niger, Nigeria, Senegal, Sierra Leone, Somalië, Sudan, Zuid-Sudan, Sao Tomé e Príncipe, Tanzania, Togo, Uganda en Zambië
Deze lijst kan op elk moment door de Costa Ricaanse overheid aangepast worden, informeer dus twee weken voor uw vertrek bij de lokale autoriteiten indien u niet rechtstreeks vanuit België naar Costa Rica reist.
Rabiës
Zwerfhonden zijn geen uitzondering. Dierenliefhebbers die geneigd zijn ze te strelen of met ze te spelen, worden aangeraden zich tegen hondsdolheid (Rabiës) in te enten. Antistoffen zijn niet overal beschikbaar, vaak kunnen ze enkel in de hoofdstad gevonden worden en in privéziekenhuizen. Vermijd het contact met wilde of zwervende dieren (honden, katten, vleermuizen, vossen, e.a.). In geval van een beet door een dier, is het van het grootste belang om de wonde (hoe oppervlakkig of klein ook) grondig met water en zeep te wassen, goed te spoelen en vervolgens grondig te ontsmetten. Men dient nadien een arts te raadplegen om een verzorgende vaccinatie te overwegen.
Leptospirose
In het afgelopen jaar waren er gevallen van leptospirose (ziekte van Weil) bij toeristen. Het bleek dat deze gevallen opgelopen werden door het drinken van rivierwater bij regenwoudtochten en (white water) raften.
Varia
Houd er rekening mee dat u zich in de tropen bevindt en het best is als u bij bezoeken aan nationale (natuur)parken op de aangegeven paden blijft. Een antiallergisch middel of een hulpmiddel bij slangen- of insectenbeten (bv. Aspivenin) is geen overbodige luxe.